Кількість
|
Вартість
|
||
|
-
Крок 8 мм
Це найменша відстань між цвяхами, що підходить для новачків жінок, котрі є чутливими до болю. Якщо ви ще не стояли на дошці Садху або мали негативний досвід з великою відстанню між цвяхами, цей варіант забезпечить безболісне та м'яке входження в практику. Ідеально для тих, хто шукає делікатного впливу та легкості. -
Крок 10 мм
Це універсальний вибір, який підходить для регулярної практики. Ідеально для початківця чоловіка та стійких до болю жінок. Такий крок підходить для більшості людей і забезпечує рівновагу між комфортом та ефективністю. -
Крок 12 мм
Цей варіант підійде тим, хто має досвід стояння на цвяхах і прагне глибшого опрацювання емоцій та тілесних відчуттів. Відстань 12 мм вимагає від практикуючого впевненості, внутрішньої стійкості та навичок роботи з опором. Підходить для тих, хто має досвід в інтенсивних духовних практиках. -
Крок 15 мм
Найбільший крок між цвяхами для найдосвідченіших практиків. Цей рівень не рекомендується новачкам, проте справжні експерти у цвяхостоянні зможуть по-справжньому оцінити глибину і силу цієї відстані. Ідеально підходить для щоденних практик та глибокої роботи з енергією.