Практика гвоздестояния в последнее время становится все популярнее. Если она вас заинтересовала, то стоит задуматься о покупке доски Садху для начинающих. Однако для новичка выбор доски с оптимальными характеристиками может оказаться непростым, так как в интернете очень много информации, порой противоречащей одна другой. 

Доска Садху для новичка: какой шаг выбрать?

Основным параметром при выборе Садху является расстояние между гвоздями. Если вы никогда раньше не стояли на доске Садху, то рекомендуется выбирать изделия для начинающих с шагом гвоздей 8 или 10 мм. Такие характеристики позволят плавно и постепенно приобщиться к практике гвоздестояния. Считается, что 10 мм – это расстояние, которое подходит большинству новичков, но если у вас низкий болевой порог, можно рассмотреть доску, гвозди в которой вмонтированы с шагом 8 мм.

садху для начинающих

Доска Садху для начинающего: выбираем материал гвоздей

Медные

Благоприятное воздействие меди на организм известно издавна. Она обладает антисептическими свойствами, способствует исцелению от многих телесных, а также душевных болезней. Это можно объяснить высокой проводимостью меди, которая при воздействии на организм способствует увеличению интенсивности циркуляции энергии в нем. 

Медные гвозди олицетворяют материнский аспект, их воздействие на тело по ощущениям является глубоким. Медь обладает удивительным цветом, который ассоциируется с пламенем огня и яркими осенними листьями.

Оцинкованные

Воздействие оцинкованных гвоздей аналогично медным, однако по ощущениям энергия поступает более ярко, звонко. Внешне оцинкованные гвозди Садху для новичков выглядят проще, однако свойства его не менее привлекательны. Доски с ними имеют меньший вес, чем с медными.

Омедненные

Как было сказано ранее, медь обладает уникальными целебными особенностями, однако стоимость ее, в сравнении с другими видами метала, значительно выше. Омедненные гвозди дают возможность приобрести изделие с теми же лечебными и энергетическими свойствами, однако, за меньшую цену.

Еще одним плюсом омедненной стали является большая жесткость по сравнению с чистой медью. А это значит, что гвозди всегда будут иметь одинаковую остроту и служить дольше.

Доски Садху с омедненными гвоздями выглядят более благородно и стильно, чем с оцинкованными.

Медно-оцинкованные

Использование такого материала при изготовлении Садху создает гармонию двух металлов, при которой объединяются их аспекты. Их эстетика порадует любого практика гвоздестояния.

Садху с деревянными гвоздями

Наиболее подходящим вариантом для новичков считаются Садху с бамбуковыми гвоздями. Материал имеет антисептические свойства, шипы из бамбука достаточно острые и комфортные.

доски садху для начинающих

Как выбрать доску Садху для начинающих: другие характеристики

Материал доски и гвоздей – это ориентир выбора изделия. Однако есть и другие критерии, на которые необходимо обращать внимание:

  1. Форма. Доски могут изготавливаться прямоугольной, квадратной или овальной формы. Купить Садху для начинающих лучше стандартных форм, поскольку они являются наиболее удобными. 

  2. Размеры. Этот параметр определяется размером стоп. Стандартными форматами считаются доски длиной 26 и 30 см, но бывают макси-доски с рабочей зоной 34 см. При выборе модели нужно ориентироваться на рекомендованный запас рабочей зоны 1-2 см от длины стопы.

  3. Покрытие. При выборе приспособления из натуральных материалов важно, чтобы она имела защиту от влаги и механических повреждений. Как правило, дерево покрывают лаком, краской или маслом. Лак и краска не относятся к экологически чистым материалам, а также не стойки к царапинам. Экологически чистым материалом для обработки дерева досок Садху является масло с пчелиным воском.